아기자기한 삶을 살고 있어요

더 적게 쓰고도 행복할 수 있을까?"수입은 늘지 않는데, 소비는 끝도 없이 늘어나는 것 같아요."많은 사람들이 이렇게 고민합니다.하지만 소비를 늘리지 않으면서도 만족감을 느끼는 삶은 충분히 가능하답니다.오늘은 제가 직접 실천하고 있는 방법들을 공유해 보려고 합니다.이 글이 여러분께도 도움이 되었으면 좋겠어요.1. '소비 만족'의 본질을 이해하기우리는 왜 소비를 할까요?필요: 생존과 일상에 필요한 것.욕망: 더 나은 삶을 위한 욕구.하지만 욕망은 끝이 없습니다.여기서 중요한 건 '필요'와 '욕망'을 구분하는 것'이에요. 소비를 줄이고 만족감을 느끼려면, 스스로에게 아래 질문을 던져 보세요.Q 이게 정말 필요한가요?Q 지금 사지 않으면 어떤 불편이 생길까요?2. 내가 쓰는 돈을 파악하기"돈이 어디로 가는지 ..

아무리 바빠도, 아무리 피곤해도 내 몸은 소중히 해야죠.하루하루를 바쁘게 보내다 보면, 자기 관리를 놓치기 쉽습니다.특히, 몸이 피곤할수록 신경 쓰이는 부분들이 생기는데요. 그중 하나가 냄새에 대한 걱정이었습니다.저는 이런 고민을 해결해 줄 제품으로 아브카 퓨어앤 버블을 선택했어요.거품으로 전하는 부드러운 안심 케어아브카 퓨어앤 버블을 처음 봤을 때 가장 마음에 들었던 점은 약산성이라는 점과 거품 타입이라는 특징이었어요. 약산성은 여성의 섬세한 피부 밸런스를 맞춰준다고 하잖아요.특히, 거품 타입은 직접 문지를 필요 없이 부드럽게 사용하기 좋아 보였습니다.🌿 주요 특징약산성 pH로 피부 자극 최소화자연 유래 성분 함유로 안심 사용부드러운 거품 타입으로 위생적정말 효과가 있었을까요?1) 사용감: 부드럽고 ..

안녕하세요!겨울철 간편한 난방 필수템인 전기난로를 사용하고 계신가요?전기난로는 빠르게 공간을 따뜻하게 만들어 주지만, 잘못 사용하면 전기요금이 폭탄처럼 나올 수 있습니다.🤦🤦🤦오늘은 전기난로를 하루 2~3시간 사용하면서도 전기세를 5만 원대로 유지하는 방법을 소개합니다!---전기난로의 전기요금 계산법전기난로를 하루 2~3시간 사용할 때 전기요금은 어떻게 계산될까요?1️⃣ 전기난로의 소비 전력 확인전기난로는 보통 800W~2000W의 소비 전력을 사용합니다.평균 1500W 기준으로 계산해보겠습니다.2️⃣ 1시간 사용 시 전기 소비량1500W = 1.5kW전기요금 = 소비 전력(kW) × 사용 시간(h) × 전기요금 단가(약 150원/kWh)예: 1시간 사용 시1.5kW × 1시간 × 150원 = 22..

안녕하세요! 마라탕 러버인 저는 늘 마라탕과 꿔바로우를 함께하거나, 따로따로 사 먹는 걸 즐깁니다.🍲🍖 이번에도 어김없이 마라탕을 시켜 먹으며 맛있게 즐기던 중,문득 "국물까지 먹어도 괜찮을까?"라는 의문이 들어 조사를 시작했어요.  오늘은 제가 알아본 사실과 함께 내돈내산으로 먹은 마라탕 후기도 공개해 볼게요!마라탕 국물, 건강에 괜찮을까? 🤔마라탕 국물은 매콤하고 얼얼한 맛 덕분에 한번 맛보면 계속 끌리죠.하지만 강렬한 맛 뒤에는 건강에 영향을 줄 수 있는 몇 가지 요소가 숨어 있답니다:1️⃣ 나트륨 폭탄일 수 있다!마라탕 국물에는 간장, 소금, 다양한 향신료가 들어가 있어 나트륨 함량이 높아요.나트륨을 과도하게 섭취하면 고혈압이나 부종의 원인이 될 수 있으니 주의가 필요해요.2️⃣ 기름기가 많..

안녕하세요! 오늘의 글은....겨울이 되면 빼놓을 수 없는 별미, 바로 굴입니다. 제철 굴은 영양도 풍부하고 맛도 일품이지만, 잘못 관리하면 큰 낭패를 볼 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 굴 섭취 시 주의사항과 신선한 굴 고르는 팁을 알려드릴게요. 😋 왜 겨울에도 굴을 조심해야 할까?겨울철이 굴의 제철이긴 하지만, 굴은 여전히 패류독소나 노로바이러스의 위험이 있습니다.특히, 생으로 먹을 때 이런 위험이 더 커질 수 있답니다.잘못걸리면 겨울에 큰 불편을 겪을수 있단 사실..!이를 피하기 위해 아래 세 가지만 기억해 주세요: 1️⃣ 믿을 수 있는 곳에서 구매하기신선한 굴은 유통이 투명한 곳에서 사는 게 중요해요.2️⃣ 생굴 섭취는 신중하게가열하면 바이러스 감염 위험을 줄일 수 있어요.3️⃣ 보관은..

고물가 시대. 요즘 물가가 얼마나 올랐는지, 편의점에서 삼각김밥 하나 집어도 2000원을 훌쩍 넘기기 일쑤입니다.그런데도 여전히 2000원짜리 메뉴를 고집하는 노포집이 있다는 사실, 믿기시나요?  최근 TV 프로그램 극한직업에 소개된 노포집 이야기, 보셨나요? 따끈한 국수 한 그릇이 겨우 2000원.한 끼 제대로 먹을 수 있는 가격인데, 그 사장님의 철학과 고집은 그야말로 감동 그 자체였습니다.이 글에서는 그런 노포집 사장님들에게 우리가 느껴야 할 고마움과, 그들이 만들어내는 사회적 가치를 이야기해보려고 합니다.1. 고물가 시대, 2000원이 갖는 의미요즘 2000원이면 커피 한 잔, 아니 편의점 간식도 사기 어려운 금액입니다.이 작은 돈으로 한 끼 식사를 할 수 있다는 건 단순히 '저렴하다'는 것을 넘..

요즘처럼 건조한 계절이 오면 피부가 푸석해지는 게 느껴지잖아요? 😭뭔가 저렴하면서도 효과 좋은 보습템 없을까 찾다가, 저의 구원자가 되어준 게 바로 다이소 당근크림이에요.지금 벌써 2통째 쓰고 있는데, 솔직히 첫 통 쓸 땐 "5천 원짜리가 뭐 얼마나 좋겠어?" 하고 반신반의했거든요.근데 이게 웬걸, 이제는 제 스킨케어 루틴의 필수템이 됐답니다. 🧡당근이 피부에 이렇게 좋다고?혹시 당근이 피부에 얼마나 좋은지 알고 계신가요? 🤔당근에는 베타카로틴과 비타민 A가 풍부해서 피부를 건강하게 가꾸는 데 도움을 준다고 해요.구체적으로는 아렇습니다. 1️⃣ 피부 진정 효과붉고 민감한 피부를 진정시키는 데 도움을 주고, 특히 요즘처럼 추운 날씨에 자극받기 쉬운 피부에 딱이에요.2️⃣ 보습과 영양 공급피부 속 수분..

요즘 편의점 디저트 코너에서 가장 핫하다는 맛폴리를 드디어 사볼 기회가 왔다고 생각했는데, 웬걸? 제가 도착하기 직전에 누군가 마지막 하나를 가져간 게 아니겠어요? 억울한 마음에 디저트 코너를 기웃거리던 중, 그 옆에 놓인 연세 흑임자찰떡빵이 눈에 띄었습니다. “뭐, 흑임자와 찰떡이면 괜찮지 않을까?” 하는 마음으로 별 기대 없이 구매했죠.겉모습은 나쁘지 않았어요. 패키지도 깔끔했고, 빵 자체도 촉촉해 보이더라고요. 딱 한 손에 들어오는 크기로 간단히 먹기 좋은 사이즈였습니다. 흑임자 향도 은은하게 풍겨서, 속에 꽉 찬 무스와 찰떡이 기대되었죠.첫 입을 베어 물었을 때는 꽤 괜찮다고 느꼈습니다.빵: 부드럽고 촉촉했어요. 딱 편의점 디저트 빵에서 기대할 수 있는 정도?흑임자 무스: 고소하고 부드럽긴 했지만..

안녕하세요!요즘 날씨 정말 춥죠?수능까지 따뜻하더니 추워지는 속도가 6g급!수능잘치라구 그랬나?....저는 특히 발이 냉동고에 들어간 것처럼 차가워지는 편이라겨울이면 핫팩 없이는 못 살 정도인데요. 😂그래서 오늘은 난방비를 아끼면서도 집안을 따뜻하게 유지할 수 있는 꿀팁을 공유하려고 해요.돈도 아끼고, 따뜻함도 챙길 수 있는 방법들, 함께 알아볼까요? 😊1. 틈새바람 막기로 기본 난방비 절약① 창문 단열 테이프 붙이기창문 틈으로 들어오는 찬바람이 겨울철 난방비 상승의 주범!단열 테이프나 뽁뽁이(에어캡)를 창문에 붙이면집안 온도가 확 올라가요.뽁뽁이는 습기를 제거한 뒤 창문에 붙여야 밀착력이 좋아요!가격: 뽁뽁이 5,000원~10,000원대② 문풍지로 틈새 막기문 틈 사이로 새는 바람을 막아주는 문풍지..

과일차로 커피대신, 내가 이 차를 산 이유 한달 꾸준히 마신 후기입니다😁😁저는 하루에 커피를 3잔 이상 마시는 커피 중독자예요.그런데 커피를 많이 마시다 보니 입이 텁텁해지고 냄새도 신경 쓰이기 시작하더라고요.게다가 카페인 때문인지 식욕 조절이 어려워지고, 자꾸만 단 음식이 당겨서 당분 섭취가 많아졌어요.그래서 대안으로 찾은 게 바로 과일차입니다!최근 쿠팡에서 **런던 프룻&허브 티백 8종(10개 세트)**를 18,430원에 구매했어요.1개당 약 230.3원으로, 커피 한 잔보다 훨씬 저렴하게 즐길 수 있답니다.특히 저는 매일 하삼동 아메리카노를 1,500원에 2잔씩 마시곤 했는데, 이걸 1잔으로 줄이고 대신 과일차를 마시기로 했어요.이렇게 하면 매일 1,250원을 절약하게 되고, 한 달이면 약 37..